L’alga spirulina è ormai sulla bocca di tutti, osannata dai nutrizionisti, amata dalle star di Hollywood e raccomandata come integratore d’eccellenza in decine di trasmissioni televisive. Ma quando si tratta di perdere peso, scatta sempre il naturale scetticismo: la spirulina per dimagrire funziona davvero in poco tempo o è solo un’abile mossa di marketing destinata … Leggi tutto
Considerata dalle Nazioni Unite uno dei “superfood del futuro”, l’alga Spirulina è diventata la protagonista indiscussa nel mondo del benessere e del controllo del peso. Ma la domanda che tutti si pongono è: la spirulina fa dimagrire davvero o è solo una moda passeggera? Se stai cercando di buttare giù qualche chilo di troppo, probabilmente … Leggi tutto
Sentirsi in forma, leggeri ed energici non è solo una questione di estetica, ma di profondo benessere psicofisico e salute a lungo termine. Eppure, chiunque abbia provato a seguire una dieta rigida lo sa fin troppo bene: la fame nervosa, il metabolismo anagraficamente rallentato, lo stress quotidiano e la mancanza di tempo rendono la perdita … Leggi tutto
Avvertire quel fastidioso e continuo prurito tra le dita dei piedi, notare un arrossamento sospetto sulla pelle o vedere un’unghia che inizia a ingiallire e a sfaldarsi è una delle sensazioni più frustranti e imbarazzanti in assoluto. Le micosi e i funghi cutanei colpiscono migliaia di italiani ogni anno, specialmente chi frequenta palestre, piscine, spiagge … Leggi tutto
Il momento dello shampoo o il semplice passaggio della spazzola stanno diventando una fonte di stress? Se noti una perdita di densità, capelli che si assottigliano o l’inizio di una stempiatura, sappi che non sei solo. Il diradamento capillare è un processo naturale, ma questo non significa che tu debba restare a guardare senza agire. … Leggi tutto
Vedere i capelli che cadono nel lavandino, che rimangono intrappolati nella spazzola o sul cuscino al mattino è una delle sensazioni più frustranti in assoluto. Il diradamento capillare e la perdita di volume colpiscono migliaia di persone, uomini e donne, spesso a causa di stress, genetica, cambi di stagione o indebolimento dei follicoli piliferi. Negli … Leggi tutto